rirazuiyashi2022年5月19日1 分運動している方のメンテナンスにもおすすめ!こんにちは!5月19日、今日はボクシングの日! 70年前の今日、日本初のボクシングチャンピョンが誕生したことが由来だそうです。 ボクシングとまではいかなくても、趣味やダイエット目的で運動しいている方、 放っておくと筋肉はどんどん硬くなってパフォーマンスも下がるので、定期的に...